Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ингульчик ,а почему -10.900,вроде ровно -11.000кг? Была 85кг,стала74кг.
Конечно это не суть,но так радуюсь своим результатам!


Девчата ,а у меня такой вопрос: купила козинаки состав: овсяные хлопья,ржаные,воздушное пшено и гречка,кунжут,чернослив,патока,фруктоза.
Их нам мона кушать только на завтрак?