Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

Разболелся ночью сынуля, скорая, больница...

Выздоравливайте
Всем у кого отвесики , а у кого стояк или привес2
А уменя вес как отвесился, на следующий день привесился и стоит, подлец.Но знаю, что скоро уйдет.
Меню на сегодня:
Завтрак пельмени с майонезом, бутеры с копч. колбасой.
Обед, если дома, то гречка с овощами с курицей, если не дома суши
Ужин если дома, желудки вареные, если не дома, то йогурт с фруктами кефир.