Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kiwi Girl писал(а):

И со временем, но сильно вредную еду желудок сам будет плохо принимать: будет ворчать и чувствовать тяжесть да и вам будет жалко потерянные кг восстанавливать. Так, что главное не бросать систему.

Это даа) Жирное, да жареное я в принципе не особо ела раньше, а сейчас вообще не ем)
И незаметно так перевела всю семью на такое же питание)) Одна готовлю, поэтому всем приходится есть либо запеченое, либо тушеное на воде и т.д. Майонез только никак не могу выкинуть, все время кто-то покупает)))

Я вот все думаю - сколько я читала про систему, говорилось, что на зватрак можно употреблять все что душе угодно, а так выходит что не все... Неувязочка