Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Лали Ри писал(а):

Ох, даа, об этом стоит подумать) придется чем-то жертвовать

Юль, не переживай,организм сам подскажет со временем что ему не надо.А если будешь себя жестко ограничивать, сорвешься.Я по началу даже переедала на завтрак,а теперь и нехочется много.Всего по чуть -чуть,раньше плитку шоколада схомякивала, теперь полоски две, больше не лезет