Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

всем утро доброе

у кого отвесики или овесише поздравлйайу от всего сердце.

во вы понаписали за ден даже читат неуспеваеш.
а я как всегда.
пока я тут никого,меня нет и вес нарос тут.

завтра выходные закончатца у нас и я может на народ сдес нарвус,а то пока все дома,всем мамка нужна.и вроде немаленкие уже.

ну меню у меня наверное такое будет.

З. как всегда овсянка,бутеры и тирамису(милый вчера позаботился заказал)
О.гречка с мясом (окорочка с духовки)
У.рыба запечёная