Диета, которая мне помогла

Alenushka27 писал(а):

Привет девчонки ! Я на диете 9 день сбросила пока 4,5 кг очень рада. Но нужно еще очень много сбрасывать. Мой вес начальный 82,6 при росте 166см, хочется конечно 63, так что работы еще много. Но от диеты я ожидаю хотя бы 10 кг.

Так держать и все получится

NataSV1 писал(а):

Отчет: значит у меня 1 день третьей недели 76,4, это минус 6,900 кг

Поздравляю Я тоже скоро на второй круг пойду, правда еще не решила полностью или 1-4...