Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем доброе системное утро!!!! Мой вес таки пошел вниз, хотя немного и болтает, но теперь я уже не 63 кг, а в районе 61 кг!!!! Что очень радует. Так что никакой стояк не бывает вечным!!!! Главное это пережить!
Сегодня я питаюсь так:
З. Нектарин, каша геркулесовая, мармеладка, кофе.
О. Минестроне вот этот http://forum.say7.info/topic32766.html (только с рисовой лапшой и не зажаривая!), салат из капусты, лука, огурца; чай Молочный улун.
У. 2 яйца или куриные потрошки отварные, чай.
Всем желаю отвесов!!!! И отличного настроения!