Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2

hala2 писал(а):

Девочки, вот уже не первый раз замечаю, что после ужина по второму варианту к вечеру сильно грызет желудок!Понятно, что фрукты, овощи не сильно насытят, но чередовать-то надо! Сегодня, зная, что заболит вечером, специально съела 2 большие печеные свеклы и тоже печеные 2 больших яблока и вот здрасте! Опять приходится наливаться зч. А может я одна такая?

мне кажется это самый голодный вариант ужина, я пробовала морковку с яблоком, тоже кушать ужас как хотелось, но отвеса к сожалению не было