Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем приветик!!

тата1 писал(а):

я пробовала морковку с яблоком, тоже кушать ужас как хотелось, но отвеса к сожалению не было

Вот это и обидно-то!

кАтенок писал(а):

С сегодняшнего дня снова на системе!

Давай, Катюша, возвращайся на правильный путь!

MansVV писал(а):

Девочки поздравьте меня.

Валюша, с круглой цифрой тебя! Ветеранам системы наш поклон и восхищение!!! Ты просто красотка!!!

Мое меню; Завр: картошка жареная 150г, 2 блинчика с курой
Обед: Запеканка( морковь, творог, яйцо, сыр(50), 4 сливы
Ужин: Рис(наш) с печеными яблоками и 5 черносл.