Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

прирвет стройняшечки.
у меня наконецто выходной.
сегодня ем:
З.финики,2 пончика,чернослив,2 вафельки,арахис.
О.гречка с тушеным мясом,морковь по корейски.
У.курица отварная.