Сейчас я просто стараюсь придерживатся системы минус 60, каждый день бодифлекс, а если есть минутка, то еще хула-хупп кручу. Но редко, зарядку утром делаю и вообще веду очень подвижный образ жизни, у меня очень озорная дочурка, поэтому за ней приходится побегать... С ней бы любой похудел. 