Вопросы по системе-60.

Sana_st писал(а):

Скажите а криспы можно есть только с сыром и только в одном варианте ужина?

вариант "молочка, сыр и криспы"

1. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%. Йогурты с какими-либо добавками нельзя.
2. Сыр до 50гр. Любой сыр можно, даже с плесенью!
3. Криспы (РЖАНЫЕ сухарики, именно РЖАНЫЕ) 3-4 штуки.

Только с этими продуктами можно есть криспы на ужин.


На обед у нас по криспы ничего не говорится.

Там только перечисления:

КАКИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ?
Можно все и со всем. Кроме:
-макароны с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-картошка, батат с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-кукуруза с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-кус-кус с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-бобовые с мясной группой, кроме яиц, их не много можно.

Т.е криспы в обед можно. Но т.к. это та же мука,то с мясом не рекомендуется кушать .