Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки!
Я сегодня без комментов. еле прочитала.. вот что значит рабочие дни)))
Буду по памяти персонально
Валюша! С Юбилеем системная феечка, как Оленька 77 точно подметила!
Алия! С юбилейчиком!
У кого отвесики поздравляю!
Сашко С ДР сынишки!
Светик Представляю немую сцену в парикмахерской
По поводу снов с поеданием несиситемной еды
Любаш! а муж пусть боится за такую красавицу

Меню сегодня:
З1- бутерброд - лепешка и сыр, пирожное корзиночка, 1 криспелло, семечек немножко,небольшой кусочек медовика
З2- чудо-2 вафельные палочки
О- запеканка(рис, рыба, овощи, яйцо и молоко), салат- огурец, помидор, зерненый творог, яблоко
У- ранний..2 яблока

Вечером бокал вина и кусочек сыра...