Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

Всем приветики! Проснулась сегодня и уже когда мылась поняла, что жутко хочу есть! Прямо первый раз со мной такое, да и вряд ли кто-то хочет есть едва проснувшись. Залетела в кухню, налила молока и съела с ним 2 булочки слоенки, причем первую на одном дыхании!

Свет, со мной такое постоянно . Сегодня вообще в 5 утра продрала глаза и бегом на кухню. Хорошо, что перебила аппетит стаканом воды и уговорила себя позаниматься йогой (продержалась целых 30мин.!!!)

секрет@рша писал(а):

у-очередная попытка ..творог+яблоко +чернослив+молоко

Наташа, ну ты мазохистка !!! Может и вправду понравится со временем))) Я вчера на офиц. сайте лазила, так там девочки очень плохо отзывались о фруктово-молочных ужинах: вес после них или стоит или привешивают , это как раз моя проблема, так что буду и я мазохизмом заниматься: есть крупы и мясо-рыбу на ужин ))

Чижик-НН писал(а):

Девочки вчера купила чай "молочный улун"-это не что, очень вкусный.

hala2 писал(а):

Слышала, что это обычный зеленый чай, но листики вымачиваются в молочной сыворотке и поэтому он такой вкусный. Вот уже три раза спрашивала такой в магазинах, говорят нету, а одна дама сказала, что молочные продукты в соседнем отделе!

Не, не вымачиваются, а пропариваются над молочной сывороткой , так что это не молочный продукт