Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Naty-sik писал(а):

Я себя за это ненавижу!!!!!!!

зачем ты так?себя надо любить-но силу воли воспитывать и развивать стоит!Что это такое-пиво! вечером! да за фильмом! никуда не годится давай завязывай с этим баловством-даю установку:до конца ноября чтобы весила78 кг-5кг за месяц реально убрать.

Naty-sik писал(а):

ниже 79кг, пока не удалось вес снизить,

не зацикливайся на этом числе-это психология
мы в тебя верим!!!и поддержим!!! правда, девочки?
нам всем иногда бывает нужна поддержка, в таком деле как похудение, а от родных её не дождешься ругаются да ещё раскормить пытаются
НАШ ДЕВИЗ: Правильное питание и умеренный спорт-НАШ стиль жизни!!!
гораздо приятнее в 25 выглядеть на 20лет, чем на 30,ДА!