Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Янаит писал(а):

Ну,я тоже похудела на ней,но там можно есть все вместе

так и худей по ней
чево на систему потянуло тогда.

ий девочки я даже забыла поздороватца с вами.
всем ден или вечер добрый и болших отвесов.

вот выкроила минутку что б забежат.
отвеса нет но и прибавки тоже.
уже неплохо.
убегайу буду завтра набегом.

моё меню
З.овсянка любимая + что бох послал бутеры и конфетки.
О.суп с фрикаделками рисовый
сала+ёжики
У.курочка запечёная.


я вообше удивлйайус как можно на системе голодат?
а макороны каждый ден я б несмогла кушат.