Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Янаит писал(а):

Девочьки,это не диета,а типа как надо правильно питаться.Я просто спросила.А,вот хочеться чего то новенького попробовать,по этому к вам и заглянула.Мне вообще нравяться все новое.

Почитай внимательно первую страницу. Тебе это очень поможет.