Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Кищи Гирл писал(а):

в понедельник - тройную порцию гарнира + мясо. В итоге во вторник остается приготовить только мясо, которое я тоже готовлю тройную порцию. В среду, у меня есть мясо со вторника, я готовлю только гарнир. В черверг - гарнир со среды, готовлю только мясо. В пятницу, мясо с четверга, готовлю только гарнир.

везучая женшина
у меня на второй ден даже непритронутца к еде.
причём все нитолко муж.
вот если нерашетала с продуктами тогда на 2-3 дня завтрак мами обеспечен.


всем доброго утречко
вес конечно нитак силно у6ол как са прошлуйу неделю,но я и жетому рада
-500.тож неплохо

З.овсянка,олевье,конфетки
О.гречка с катлетами
У.что бох пошлёт ешо непредумала

ну вот примерно такое меню