Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем добрового времени суток! У кого отвесики - поздравляю, у кого ЕЩЕ нет- скоро будут обязательно!!!
Мое меню на сегодня:
З.- Круассан, хурма, яблоки, кусочек шоколада.
О.- Плов системный, грейпфрут. кофе с молоком.
У.- Морковь, активия, молоко.

Девочки, что-то процесс похудения у меня затормозился. Питаюсь я правильно, перекусов нет. Но нет и чувства голода по вечерам, хотя ужин у меня в основном 18-00, максимум 18-15. Часов в 7-8 вечера пью зеленый чай (один раз), больше не хочется. Завтракаю в 7-00 - 7-30 утра, обед в 12-00.
Я, конечно, не унываю, но уж очень хочется пусть маленьких, но минусиков.