Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девульки,приветик!С пятницей-концом рабочей недели и отчетным днем!
Мое меню на сегодня:
з.пшенная каша с молоком и черный чай с сухарями из ржаного магазинного хлеба,
о.-отварная картошечка с перчиком болгарским свежим и помидоркой св.,чай травяной и 2 печеных яблока
у.-2 рыбки отварных(хек голубой )
Всем везения и удачи!