Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ладно,пришла! А то так и останусь коровой 48.2,а не стройняшкой 48.0
Меню такое(не удивляйтесь)
З.Кусочек хлеба с отварным языком,курасон шоколадный-половина+чай ибирный с медом
О.1 куриная печенка,кусочек грудки
У.фрукты
Я стесняюсь спросить,но меня свирбит

Янаит писал(а):

мандарины 10 шт.

-это очепятка? Если нет,то хочется услышать о саочувствии через пару часов...
Всем приятного вечера и добрых снов.