Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки привет! Я вернулась
приятно познакомится со всеми с кем знакома еще не была. Месяц выдался у меня - ухх, немного отдыха и много всякого стресса на работе. Старалась шибко не нарушать, но порой получалось. Вот последний раз вчера - у мамы день рождения был. Приехала к ним только после 7, ну и сами понимаете... Собственно, ничего особого на весах и не ждала, после этого. Просто стоим на месте.
Но теперь я снова с вами и буду сгонять последний кг и первой цели и вступать в новую Со следующей недели собираюсь пойти на пилатес.
Ой, я ж Ингуле не отписалась еще, надо быренько, хотя и опаздала.
Сегодня меню (пишу не заглядывая в списки, возможно дождусь помидор от вас, но и по делом будет)
З. творожок со сметаной, банан, булочка с маком, кофе, потом еще одно
О. запеченая курочка, 2 куся (реально в сумме одна долька вышла) яблока, запеченого в той самой курочке и 2 помидора. Кофе с молоком
Перекус. апельсин
У. сыр-пармезан (все еще итальянский доедаем) и 4 криспа. Вода. И зачем-то доела последнее яблоко на работе...