Вопросы по системе-60.

Зверюшонок
Нет, почему же.
Можно например вечером сварить гречневой каши, следующим днём съесть её с котлеткой, а вечером с овощами. На ужин не обязательно готовить, можно съесть покупной творожок. Заесть парой фруктов и выпить молока.

Да и не особо там разготовишься, не такой прям выбор) Просто первые несколько дней может быть трудно, а потом догадываешься, как оптимизировать процесс готовки и не стоять за плитой часами.

Я студентка и у меня крайне скромный доход, я могу сказать что система даже позволяет мне экономить на еде! Я теперь не трачу деньги на бесполезные вещи и тщательнее подхожу к выбору продуктов.

Многие готовят себе всю еду на следующий день заранее, возят в баночках на работу, кто-то и готовит 3 раза в день.

Посмотрите списки продуктов, посмотрите меню какие выкладывают девочки и вы поймёте, что система совершенно не заморачивает.

В общем кто ищет, тот всегда найдёт, наверное нет никакой системы или диеты на которой можно похудеть не прикладывая определённых усилий.

Присоединяйтесь