Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки! Приветик, родненькие)))
Спасибо всем за поддержку... Как хорошо, что вы есть.... Я уже в строю, машинку завтра ставлю днем на СТО и днем в воск заберу преображенную)) Подлечат ей глазик)))
У меня наверное ввиду пережитого стресса -1,5 кг... Итого - 14, 5 кг через 500 гр фотосессия)))
Пока меня не было страсти тут разыгрались нешуточные....
Всех у кого отвесики
Любаня, отличница наша Так держать красотулька-стройняшка, скоро муж вообще будет в депрессии из-за твоей фигуры

Рысь Барсовна писал(а):

Держите за меня кулачищи!!!!

Оля...я действительно держу за тебя кулаки, и надеюсь , ты одумаешься, и дашь себе ШАНС... Никогда не понимала, людей способных к саморазрушению... Это по-моему уже само по себе "болезнь", искренне тебя жаль... Но кроме тебя самой тебе помочь некому...
Девочки, я прокомментировала, не могу пройти мимо...

39 вишенек писал(а):

Светик, ну что же тебя понесло в день "жестянщика".Слава богу, что всё закончилось относительно благополучно good2 Кстати, как работа?

Мариш, а вот по работе и понесло.. Работа пока без изменений, но я для себя решила, что в мире есть более важные вещи, теперь я не торчу на работе до одурения как в молодости))))

Iri$k@ писал(а):

Светланка, куда столько сладостей? Не перебор?

Ирусь, судя по тому, что -1,5 кг нет, не перебор, да и кусочки то у меня махонькие, не передаю ... ну не могу я без сладкого, мой крест...Я диеты всегда норм переносила.. Но вот как заканчивалось все, без сладкого не могла никогда... Я утром просыпаюсь от голода...и ворочаюсь, но уснуть не могу, пока не покушаю...

Iri$k@ писал(а):

А когда, как пылесос затягиваешь в себя зефир, пироги и прочие вредности - результата не жди. Вот у меня как-то так складывается.

а у меня наоборот, после овсянки организм на страже кгэшек.. Значит ждет очередной от меня пакости Я ж его с 13 лет диетами периодически морю...

секрет@рша писал(а):

потому что другую я можно сказать потеряла..

Натуль, Ну не расстраивайся, все наладиться..

секрет@рша писал(а):

А ведь у меня сёня юбилей-1 месяц как я с вами..

Умничка!

Kateriska писал(а):

ВОБЩЕМ - ЭТО ЗАГОВОР ВЕСОВ

Новое вселенское ЗЛО

maruska80.80 писал(а):

я потеряла из-за ранения

Любушка! Не перестаю восхищаться твоей силе воли, ты наш Огонек! И не вздумай никуда от нас уходить))) А то мы как Итальянская мафия- СЕМЬя отыщем))) и насильно вернем

Parizhanka писал(а):

Девочки привет! Я вернулась

Иренка! Приветик! Как отдохнула? Надеюсь супер)))
Вчера кушала: утром остатки корзиночки, кусочек медовика, семечки)) и что-то еще вредненькое, не помню уже
О- в кафе(ездили с подружкой за платьем, у ее сына свадьба)- кусочек запеченной буженины небольшой, с овощами на пару(морковь, брокколи), суши яблоко
У-в том же кафе (Заметьте платье еще не куплено ) 1, 5 кусочка буженины, чай

Сегодня З- небольшой кусочек черного хлеба с тоненькой полоской буженинки 3 берлинских пончика( 1 с ванильным кремом, 1 с шоколадным, 1 с джемом конфетка- чернослив в шоколаде, по паре орешков миндаль и кешью в шоколаде, семечки
О- системный плов, молоко-(были сантехники с заменой труб, что уж успела)))
У- кусочек малосольной семги и кусочек буженины остатки вроде не напортачила?
Завтра на свадьбу Все будет системно, я в себе уверенна)) Подружка смеется бери, говорит,контейнеры, утром покушаешь

Янаит писал(а):

гречневой кашки+паровые котлеты(а сколько штук можно съесть?)+дыня

Кушаем до насыщения, не передаем, и не впрок Ой.. да Слона то я и не приметил, дыню ни ни.. к первоисточникам- списки изучать на 1 стр