Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ЛюбоФь писал(а):

Так кушать хоцца,хоть клавиатуру глотай ...пью чай .

так никаких кушать!
представляем,как в этот момент уходит вес,и представляем какой нас ждёт вкусный завтрак.
лично мне помагает

hala2 писал(а):

Поздравляю!!!

Светик,спасибо.
так долго вес стоял,что уже депресняк нападал.
но я не отчаивалась и не нарушала