Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 11

Шульдих писал(а):

ну тебе же явно не хватает кардио нагрузок, если ты реально хочешь еще сбросить вес

они обязательны для сброса веса и объемов???
это типа велосипеда,беговой дорожки!?

Шульдих писал(а):

выдающуюся)))

галифе что ли???

Шульдих писал(а):

Или потеете на тренажерах, нагружая мышцы бедер, а «попины уши», то есть, «галифе» все на месте? Вам не хватает кардионагрузок.