Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ТрамПампушка писал(а):

но я даже как-то почувствоаала себя стройной, именно стройной, чувство приятное, что не передать прям. И в отражении себе нравлюсь-такого не было давненько очень

Я так рада за тебя! Аж прослезилась! ты умничка! и за твоё терпение и старание ты вскоре получишь такие результаты, которые тебя и твоих "ничего не замечающих родственников" введут в состояния шока! Только тебя в состояние приятного, а их уж каждого в своё

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Собираюсь после праздников выходить на работу из декрета, на новую должность,

Оленька, поздравляю! Да, соогласна, будешь реже появляться, как и я, но зато что-то новое у тебя в жизни появится к новому образу жизни еще что-то приплюсуется приятное!

39 вишенек писал(а):

Поздравляю Romashki Romashki Romashki До боли знакомая циферка, ну когда же она появится на моих весах???? Yahoo!

Маришка, скоро! Главное терпение и будешь вознаграждена!

[quote="алешка ру"]У меня очень мало фоток за последние лет 5, а все потому, что я стеснялась своего вида Embarassed[/!quote]
И у меня та же история, просто те которые есть фотографии даже стыдно кому-то показать
А сейчас прям хочется фотографироваться каждый день

Цитата:

У меня сегодня наконец-то -800г Yahoo! dance2 Yahoo

поздравляю!

Д"яна писал(а):

Мы не такие, мы не забываем! Куда-то вот ещё Танюша из Германии подевалась, со своими рассказами про сноху... unknown

Iri$k@ писал(а):

Жалко, когда люди уходят. Интересно, срываются или дела затягивают.

Девочки, она заходит, но сюда не пишет, я с ней в личке списываюсь, она очень расстроилась, что за первый месяц 7 кг ушли, потом привес был 1,5 кг, потом всё в норму стало и вес замер...боится что система не её, я её поддерживаю, сказала ей, чтобы она не вздумала бросить, а запаслась терпением и не была похожа на свою сноху. Надеюсь, Танечка будет системится дальше

Kiwi Girl писал(а):

риша, мне даже малыш приснился сегодня. Все хорошо будет, я твердо уверена. friends

Спасибо золотко, надеюсь твои слова были подхвачены и донесены в небесную канцелярию

Елена1973 писал(а):

,муж согласился попробовать питаться по системе!! Yahoo! Yahoo!

вот это БРАВО! мужу привет!

Любо писал(а):

Девчата милые привет! Сегодня свой день начну с отвесика-200гр dance2 dance2 dance2 иду себе потихонечку.

секрет@рша писал(а):

Кусок в горло нелезет

Наташ, ты давай завязывай с "не лезет" дабы не сорвалась потом!

Всем доброго системного дня!
Меню на сегодня:
Завтрак: 9:00 омлет с ложкой макарон тв.с., бутер с салом, бутер с плавленным сыром, сухарик из бананового кекса (ура!!! мы его доели ) пряник, 3 куб. шоколада, конфетка, кофе с молоком.
Обед: 13:30 2 ложки риса (пропаренный с диким), куриные сердечки тушеные с луком и морковью (без жира), салат из св. капусты, морковки, перца, тв. сыра и чеснока с майонезом (1/2 ч.л. на порцию), салат из морской капусты с синим луком, кунжутом и уксусом, кусочек св. помидора, кусочек св. огурчика з.ч.
Ужин: 17:30 куриная ножка из банки без кожи, стакан бульона.


Янаит
Яна, закажи вино красное сухое и сырную нарезку, обычно в пиццериях такое есть в меню. Или фруктовую тарелку, или овощную. Подумай, что в меню пиццерии есть системного то и закажи. Просто надо только этого захотеть Всё получится у тебя, только при желании