Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

секрет@рша,наташ,смотря с какой целью-чтобы восстанавливать жкт-надо пить отвар,а вот если для волос я слышала девочки кушали просто чайную ложечку.И запивали водой.Отвар мне кажется можно в любое время пить....хотяяя.