Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Чашечка ароматного кофе - . ммммммм... улучшает настроение как же хорошо а чем реже себя балуешь, тем приятнее баловство Жаль, что муж не оценит ужин через день

Всем новеньким - добро пожаловать, всем отвесам - так держать, всем стоякам - мы упрямее

Гюрза писал(а):

трудом представляю что получится т к мне лучше ниче совсем не есть (легко переношу разгрузку на воде), но если я открываю рот, то понеслось

Марина - без паники!!! Все обязательно получится, даже не сомневайся. И как говорят в нашем Клубе Веселых и Находчивых - рот открывай до 12 дня, а потом кодовый замок.

Все хорошо будет, без нервов и напрягов!!! А мы поддержим, если что

У нас прелестное летнее утро , весы-стоят , цветы-цветут, завтрак по расписанию.

Завтрак: курочка с запеченым картофелем, кофе
Обед: котлетка+гречка+салат
Ужин: йогурт+чернослив

Всем приятного вечера и с добрым утром!!!!!