Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро всем!!!

LaFam писал(а):

мы начинаем в один день))))))я тоже завтра))удачи)))))))

Добро пожаловать!!!

buba999 писал(а):

у меня наконец-то вышло загружать авочки.

Ирочка!!! Ну что тут скажешь- КрЯсоточка!! Отлично выглядишь!!!

Kiwi Girl писал(а):

гречка с салом на завтрак - для любителей - это шанс

Жанни,с утра гречки с салом наелся и до следующего утра сыт!!!

39 вишенек писал(а):

Для всех сомневающихся: слабо сбросить за три месяца 1,5 кг и при этом идти дальше, не сомневаясь в правильности выбранного пути?

Марина,я 4 кг стремительно сбросила,а теперь вот месяц стояк!!!69 кг плюс минус 100-150гр!!! Правда я дома практически безвылазно 4 недели сижу и спорт пока нИзя(я надорвала связку на правой ноге),но когда заживёт,то начну обязательно! Но я ни капельки не сУмлЮваюсЯ,ЧТО 62 КГ НАСТИГНУ!!!! стояки не пугают!!!! В правильном направлении движемся!!!!

Янаит писал(а):

Ой,у меня -1,7кг

Яна!!!! Оч.хорошо!!!



Моё меню:
О,бульон+мясо в рукаве+перец-гриль
У,творог+фрукты(люблю!!!)
Меню Игорька:
О,гречка+кабачки-гриль с зеленью в био йогурте+перец-гриль с зеленью в бальзам уксусе+мясо в рукаве+2 киви
У,бульон + курица