Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ДЕВОЧКИ!
Все не прочитала... Отчитаюсь по меню, у меня качельки +1кг, но может завтра отвалиться? все-таки поздний ужин на свадьбе...
Сегодня:
З- кусочек ватрушки венегерской, неск печенек, чай
О- гречка с молоком, яблоко, мандарин
У- не успела.. на работе задержали

Завтра:
З-Блинчики со сметаной, виноградик, чай с печеньками, сосиска с 1 картошкой(в планах ого-го, а что войдет )
О- тушеная капуста с рисом, и куриной грудкой, салат(огурец, помидор, активия), яблоко
У- свекла с активией и чесноком, молоко