Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, с добрым утром!!!! Пока мужу в 6 утра завтрак готовлю, вас читаю Всем новеньким - добро пожаловать!!!!! Всех с отвесиками - молодцы!!!!!

Benatka писал(а):

мы привезли домой нового члена семьи (йоркширского-таки терьера

Наталия, а фото??? А как назвали?

Benatka писал(а):

Сегодня встала на весы и чуть не упала - 53 кг

Вот и я все никак эту циферку на весах не могу увидеть еще 6 кг как не увижу!!! Расскажи о щеночке

ЛюбоФь писал(а):

Доброй ночи!(так не привычно говорить это днем

Любушка, а как мне непривычно в ноябре - весна, в июле - зима Зато пока вы спите, я тут службу несу, дело наше продолжаю

Чижик-НН писал(а):

У меня уже две недели вес не хочет уходить, то скинет до 94, то привесит до 95,5.

Елена, у меня тоже стояк. вместо веса с меня кожа слезает, и на весе это никак не сказывается В НЗ сильное солнце. Солнцезащитный крем используем с фактором 80+, для рук 50+. За 30 минут прямого солнца - кожа на след день слазит (по крайней мере моя). - это о ложке дегтя в бочке меда

Люльвила писал(а):

Я последний раз худела с таблетками Дали,так 2 дня в реанимации,в периодически коматозном состоянии.Так что сначала узнали что да как потом одобрили.

Оксана, хорошо, что теперь ты с нами и на системе. Я тоже по Брегу 10 дней голодовки устраивала, с сухим голоданием. Балбесище

hala2 писал(а):

а нужно лишь правильно питаться!

Света, ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Мой новый размер mex-22,а eur-32

Любушка, вот ты, может и не поверишь, а я тебя очень-очень люблю . Оставайся с нами, а? Размер eur-32 - мечта поэта, сила воли - мечта любой системщицы.

Меню:
Завтак: плов+кофе
Обед: баранина с гречкой и салат
Ужин: молочка с черносливом