Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

всем новеньким привет)
Нюсена поправляйся поскорее)

Девочки, вчера был отвесик.... а сегодня привес в+300((( или это кефир с грейпфрутом или первый день кд... а я вчера уже было обрадовалась, отвесик, и мама сказала , что попа стала чуток меньше и подруга, что уже не такие наеденые щечки..... эх.... идем дальше..))

мое меню на сегодня:
З: зеленый не системный борщ, бутерброд, сырок шоколадный, зч
О: гречка, огурец, сосиска
У: вареное бедро курицы и бульон.