Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Naty-sik писал(а):

на перекладине(это лестница прикрученная к стенке),

А у меня перекладина - дверь входная внутренняя. Она на трёх петлях, более или менее крепкая и толстая.
Если делать каждый день вис, то со временем увеличивается время, которое можно выдержать.
Девочки!!! Какая я жирная стала!!! Всё такое круглое, прям не могу смотреть на это безобразие!!!
Это месяц в сочинском климате сказался, я там всегда набираю вес буквально из ничего.
Что ж делать??? Может просто дышать пока по утрам-вечерам? Какое упражнение не возьму - везде спина участвует.

ОляВик
Привет!
Меня и так и так на сладенькое тянет, но просто наедалась гораздо меньшим.