Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Nina2105 писал(а):

Девочки посоветуйте (если можно)чем ужинать, что бы не хотелось есть и вес уходил..??

Ох, если бы мы знали наверняка )) Попробуй каждый вариант ужина - поймешь какой тебе больше подходит (по насыщению и отвесам).