Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kateriska писал(а):

Лена, если у тебя в составе йогурта нет сахара и других добавок - то это правильный йогурт и к нему ты можешь добавить на ужин разрешенные фрукты ИЛИ овощи

Катюша, спасибо большое.

Да Йогурт без сахара и добавок, натуральный.

Просто смешиваю его с фруктами, чтоб вкуснее было