Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет, девчоночки!
Как много новеньких !!! Всем добро пожаловать, удачного старта!!!
С новыми авочками, красотки (hala2, Любо, оленька77, 39 вишенек, Iri$k@, buba999, Haineko, Янаит, dreamspark, Д"яна (простите, если кого забыла ) ! Обязательно поменяю фоточку, как только появится более-менее приличная )))
Сегодня питаюсь так:
З (6-30) Овсянка с медом и сухофруктами, банан, грецк. орехи, зч.
(9-00) зч, 2 шоколадные конфеты, 1 яблоко
О (12-30) судак запеченный, немного квашеной капусты.
У (17-30) молочка с криспами
Завтра буду:
З (6-30) Мюсли с варенцом, зч.
(9-00) 2 мармеладки, зч
О (12-30) кукурузная каша. салат из соленого огурчика с луком, с 1ч.л. ОМ.
У ( 17-30) творог, варенец, мандарин, киви.