Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kor905 писал(а):

Ужин : молочно-кабачково-морковный суп-пюре

А какой рецепт?

Смайлик просто шик, не пойму то ли он пугает, то ли дразнится)) видимо такое сочетание присвоено этому смайлику) (двоеточие и буква п, как например двоеточие и процент дают нам смайлик :

Начались КД, жутко отекла, на весы вставать страшно, поэтому наверное не буду)

Завтрак: оладушки с чаем,
Обед: рис бурый, котлетки из курицы и кабачка, салат помидор и огурец с чайной ложкой сметанки
Ужин: творожок с черносливом, молоко

Сделала вчера топлёное молоко, не понравилось мне, оно так и должно становиться сладким и более жирным каким-то?
(вскипятила и в термос залила на ночь, термос чистый был)

Еленция писал(а):

За эти дни, что меня не было с ВАМИ настроение упало на НОЛЬ((((( Осень что ли....а еще ругаю себя за это, но уж хочется побыстрее привести себя в порядок!!! По утрам вообще не хочу никуда выходить....как только шкаф открываю и понимаю, что еще не настолько похудела, чтобы одевать любимые вещи...аж реветь охота...Вечером вчера плакала...В общем кошмар что со мной творится?! Вот прибежала к Вам за поддержкой, пинками, советами!!!! Не могу без ВАС!!!!

Да и с чего расстраиваться-то, осень тоже хорошее время, сейчас хурма и мандарины, скоро снежок будет, он так весело скрипит, идёшь вечером повсюду фонари горят и снежок падает и скрипит под ногами, такая красота!
Не унывай, купи нового вкусного фруктового чаю, заколку красивую, кино посмотри, а мы никуда не делись, всегда тут, ждём-ждём)