Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,всем привет!

Kiwi Girl писал(а):

дело наше продолжаю

Бди Жаночка,наше дело правое и "пробдеть" его нельзя

Нюсена писал(а):

начала худеть, но недавно упала с лестницы

Здоровье прежде всего,тем более с такой сложной травмой.Терпения тебе и бодрости духа!

Kateriska писал(а):

Всего распрощалась с 13 кг. В общем я и этому рада Yahoo!

Поздравляю ,Катюша,осталось совсем немножко. И с юбилейчиком тебя

maruska80.80 писал(а):

Полегчало,но я потяжелела на 800гр

Это видимо потому,что жидкости пьешь больше обычного.Выздоравливай.

Чижик-НН писал(а):

отвес.в 700г,

хороший такой отвес я скажу

Nina2105 писал(а):

что бы не хотелось есть и вес уходил..??

Мне очень сытно после творожно -овощных ужинов.Хотя сказать наверняка хорошо ли уходит вес-не могу,да и думаю у всех по разному.Удачи.

Kiwi Girl писал(а):

ВСЕМ спокйной ночи!!!!!

Спокойной ночи.Начинаю потихоньку привыкать

Нюсена писал(а):

же вечер, скоро спать лягу)

Теперь вы будете засыпать на пару с Жаннет(Киви)Доброй ночи.

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Поменяла аватару

И очень правильно сделала.Хорошенькая такая

hala2 писал(а):

Редко со мной такое.

Это знак.Жди завтра отвеса.

моё писал(а):

Опять вернулась

Шиповничек писал(а):

У меня ДР скоро, сижу, размышляю по поводу питания в этот знаменательный день)

Как вариант-шашлык из мяса или рыбы.Если есть возможность на природе-отлично,нет-значит забабахать в духовке... и под красненькое сухое винцо

MansVV писал(а):

душ с кофейным скрабом; вечером самомассаж с чудо-рукавицей, лосьон с 5 каплями эфирных масел грейпфрута и апельсина.

Ну,Валюшь,прям аромотерапия .

ИрЧик писал(а):

ИрЧик

ирочка,фото красивое,ну тебя совсем-совсем не видно

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

ну люблю я сладкое и отказаться от него не могу!

LanaM писал(а):

венгерская ватрушка кофе с молоком

А я таки испекла сегодня эту ватрушенцию.Еще не пробовала.Ща буду украшать.Но пааахнет...
Такс.Менюха:
З.Яичница.Бутер с ветчиной..Кусочек торта с чаем.
О.Запеканка(рис+лук,моркрвь+кусочки сосисок+цветная капуста)в молочно-яичной заливке под сыром.Очень скажу я вам не дурно.Кофе.
У.Фруктово-молочный.Сто лет не делала.Боюсь стояков.Но для разнообразия рискну.Да и люблю я эНтот ужин .