Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kor905 писал(а):

Почему так решила

,ну первые 3 дня из-за перемены питания у всех отвесы(90%точно),а вот с завтра начинаеться самое интересное,организм привыкает и как он будет реагировать на такой режим питания?

LaFam писал(а):

я сегодня последовала твоему совету и у меня был белковый ужин

МолодеЦ,что последовала,только больше 3-х дней не ешь одно и тоже на ужин!