Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Янаит писал(а):

!Самое главное-реклама!

Светлячок,профессию выбрала правильную!!!! Я же тебе говорила,что у тебя на работе все будет ОК

Янаит писал(а):

.А,что нельзя?

Я в ауте Ян! Можно. Просто этот форум называется-живем и худеем по системе - 60,а не -худеем вместе с яной.Правда же?

Янаит писал(а):

за витамины на 1-й стр

Ссылки посмотри-там и про витамины есть

Янаит писал(а):

Химический состав и энергетическая ценность яиц Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал Сухой белок 73.3 1.8 7.0 337 Сухой желток 34.2 52.2 4.4 624 Яичный порошок 45.0 37.3 7.1 544 Яйцо куриное 12.7 11.5 0.7 157 Яйцо перепелиное 11.9 13.1 0.6 167 А,суточьеая норма 135-251??ТО,как же яйчнецей можно набрать на целый день углеводов?

А это к чему? Разве мы на яичной диете?

Янаит писал(а):

Пошла дете спать ложить

яночка,спокойной ночи!!!!!