Диета, которая мне помогла

ayrina писал(а):

Теперь буду взвешиваться через неделю.

Не представляю, как можно неделю не взвешиваться Я взвешиваюсь каждый день обязательно))

ayrina писал(а):

боюсь за уровень холестерина. Чувствую себя как-то не важно

Мне муж (медик) сказал, что у здорового человека от холестерина, содержащегося в продуктах, не может подняться уровень холестерина, а плохое самочувствие может быть связано с чем-то другим. Скорее всего, организм просто не хочет отдавать свои запасы и таким образом сопротивляется