Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ох вы тут понаписывали)))))) всего-то за вечер.... ужасть))))) целый час читала))))))

hala2 писал(а):

Оля Masik Оля, ты просто сказочно красива! Я подумала, что это какая-то шаблонная авочка! Уж очень деушка хороша!

оленька77 писал(а):

Цитата: Оля Masik Красотулечка!!!

спасибочки большущее)))) я своего фоторафа посто обажаю))))

Haineko писал(а):

А еще девочки,у меня вроде как намечается успех.Начала пить льняное семя,делала маски,которые советовали девочки.Ну вот сегодня при мытье вылезло уже не так много,так что все восстанавливается.

а можно в личку поподробнее или тут..... а то я как-то спрашивала, вроде никто не ответил или пропустила?

Paloma_ukr писал(а):

я была так в магазине встала на весы с сумкой с покупками

я так с кошкой стала на весы

Люльвила писал(а):

я тебя, грит, любую люблю.Тока чтоб с нервами нормальными.

это самое главное))))

Katarzina писал(а):

По моему мнению, твои отговорки о культуре питания в Италии и т.д, просто бред. В действительности только сбиваешь новеньких и заставляешь их сомневаться в выборе питания по системе.

+ мульен...... и многие это принимают на веру, не дочитав, что другие на эту тему думают.


Kiwi Girl , oks-r, Гюрза с отвесиками

maruska80.80 писал(а):

Наберите все в легкие воздух-Я сегодня(уже без шубы,шапки и штанги)была 47.9!!!!!! И я победила!!!!

МОЛОДЕЦ))))))))

Янаит писал(а):

А,на обед возьми ссобой что-то типа буженинны,с помидорами.А,вечером уже поешь

а разве ее можно.......??????????

Блондинка с мозгами писал(а):

А я пока не взвешиваюсь КД "на носу" ( ) так что привес точно есть...

dreamspark писал(а):

Несмотря на КД на весах 74 кг! Итого -1 кг за две недели, как я рада)

смотрю у всех по-разному...
я завтра уже буду боятся на весы становится(((((((( утром проснулась..... чувствую щечки появились.... кольцо с пальца плохо слазит..... понимаю что отекла, и мой очередной привес со всерашнего +300, сегодня еще +600((( надеюсь это все эти КД((((( и после них будет все оки.... завтра на весы становится не буду, а то только настроение падает и все желание((((
что-то я разнюнялась тут....

Мое меню на сегодня:
З. 1 тефтелька, пол сладкого сырка, бутерброд с сыром, зч
на работе кофе с молоком без сахара и три квадратика шоколадки.
О: гречка, 2 яйца, огурец (решила винегрет не брать, ведь там есть огурцы соленые, хватит мне воду задерживать)
У: зернистый творог , может быть кефир, попозже зч