Новолунная диета

Ирина00 писал(а):

Даю тебе 2 дня, чтобы ты выбрала подходящий для тебя комплекс упражнений на диске

я его уже выбрала, хватило меня на неделю, а потом забросила

Antuanett писал(а):

стрип-аэробика кармен Электры

планирую три раза в день, ну или хотябы 2 крутить обруч по 15 минут, пресс для начала по 20 раз в день.

Ирина00 писал(а):

сколько минут в день ты можешь выделить на занятия?

1час

Ирина00 писал(а):

сколько раз в день ты гуляешь с ребенком.

1 раз 2 часа. Ему уже почти 2 года и всю прогулку я его догоняю и смотрю, чтоб он никуда не влез шилопопый он у меня мальчик

Ирина00 писал(а):

в течении дня у тебя сколько свободного времени от домашних дел.

это сложный вопрос, дома дела есть всегда, у нас свой дом. Пока Даник не спит(сынок) он все вверх дном переворачивает, когда спит, я все это разгребаю, готовлю еду и т.д. Но если мне нужно, я всегда могу себе уделить время( если ребенок здоров и не болеет, а у нас раз на раз не приходится)

Ирина00 писал(а):

что ты делаешь в это свободное время.

душ, маникюр, педикюр и тд самостоятельно. ну и комп естественно. Потому как просто хочется отдохнуть, пообщаться с другими людьми, увидеть хоть что-то кроме домашних рутин.подруг у меня мало, мы недавно в этот город переехали. Муж на работе с 7 утра до 9 вечера, не хватает элементарного общения

Ирина00 писал(а):

спишь в течении дня, сколько?

сплю 7 часов ночью, до 8 или 9 утра