Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет стройнеющим дамам!!!!
Мое меню на сегодня:
З: 7-00 кофе с молоком б/с+булочка
О: 12-30 суп с фрикадельками без карт+винегрет б/карт с зеленью+1/2 апельсина+ трав.чай
У: 17-45 Опять вареная гречка с вар.свеклой
Хочу то же по 3 дня ужинать одним и тем же, а потом посмотреть от каких ужинов отвесики лучше!
Всем здоровья, счастья и выдержки!