Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Цитата:

привет. примете новенькую? какой порядок? надо каждый день меню писать? я придерживаюсь полторы недели, пока не выучила сочетания продуктов бывали косяки. вроде как почувствовала что сдулась(не на весах) и грудь сразу упала., как отвисла не было такой проблемы у кого. извиняюсь за подробности

ПРИМЕМ!!! правильно,пиши меню,как раз проверят более опытные девчонки я сама еще плохо запомнила все))и пиши лучше до того как съесть))удачи

Цитата:

Макароны какие?

из твердых сортов)))я уже давно такие ем)))уже о существовании других забыла))

Цитата:

Я бы посоветовала в начале пути придерживаться строго всех правил. А сахар нельзя после 12 ни в коем случае. Если сомневаешься,то лучше оставь огурчик на утро,или в банке

да я вот тоже так думаю))просто захотела винегрет))))))))тут такие споры были были по поводу него и мне захотесь))свежие покидаю туда)))