Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

quote="oks-r"]у меня отвесик -1 кг [/quote]

LaFam писал(а):

сегодня минус 1 кг! Ура!

Янаит писал(а):

У меня еще -100г!

dreamspark писал(а):

на весах 74 кг! Итого -1 кг за две недели, как я рада)

Lena000 писал(а):

итог -200гр.

ЛюбоФь писал(а):

есть не большой отвесик

Чижик-НН писал(а):

у меня сегодня отвес -800г

Девочки умнички с отвесиками вас!

maruska80.80 писал(а):

Да кто бы сомневался? Yahoo! Любашь,вот сознайся,что в еду зелье какое-то подсыпаешь

Ты ж в меня веришь,а я тебя не могу подвести! А зелье-позитив!

maruska80.80 писал(а):

была 47.9!!!!!! И я победила!!!! Теперь я на системе +60 и набрать мне нужно 100гр. girl_haha girl_haha Почему-то думаю,что проблем не будет girl_haha girl_haha

100гр. будет сложновато набрать

Блондинка с мозгами писал(а):

Любо Поздравляю с новой циферкой, скоро будет шестерочка в начале!!! Yahoo!

Ой как хоца! Побыстрее бы!

Янаит писал(а):

Янаит

Спасибо Яночка!

Kor905 писал(а):

Kor905

Галюнь и тебе того же!

Iri$k@ писал(а):

У меня отвес 500 г. Люба, идем ноздря в ноздрю!

А как иначе!

Ice-flame писал(а):

Девочки, всем привет! Smile Можно и мне к Вам? Я на системе с 03 ноября 2010 года. Отвес 1 кг. Хочу сбросить всего 12-15 кг. За Вас всех очень рада Yahoo!

Добро пожаловать! С отвесищем Тебя!

maruska80.80 писал(а):

10.30-пирожок с капустой,половинка пирога с картошкой+стакан пива+соленый помидор и мармеладка. Ха!!!!!! Yahoo! Я теперича полноценная системщица!(Завтрак посвящен Юльке,Клусе и Ольке 77). girl_haha girl_haha Ой,забыла,еще Любашке и Светульке. girl_haha вообщем,я твердо встала на путь исправления(правда подозреваю,что до первого похода на весы girl_haha )

............ну настоящий системщик
]

ЛюбоФь писал(а):

Игорь.У него за 2 недели -5 кг.Сегодня гордый ходил как индюк. girl_haha

Молодец какой! Он ещё и тебя обгонит!

maruska80.80 писал(а):

А дочка воть.

Эх хороша! Красавица!

Моё меню на завтра:

Завтрак в 6.00: салат+пельмени+кофе+крипс с брынзой+конфетка+киви

Обед в 13.00: овощи тушён.+мяско запеч.+салат+яблоко+з.ч.

Ужин в 18.00:морковь+ряженка