Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,добрый вечер!Чувствую,что пока перечитаю все Ваши сегодняшние мемуары,то и отчитываться будет некому и не за чем-все уйдут и уснут.Сегодня день богатый на отвесы,поздравляю всех от души А если кто стоит или болтается-выше нос!!! У нас прям настоящее лето,днем +20!!! И так мое меню за сегодня:
з.-после вчарашней компании с Жорой,завтрак был обильным:вермишель с тушоной куриной печенью,огурчик маринованый,чай черный и бутер с маслом и медом,1 банан,размороженная свежая клубника и чуточку сахара.
о.-рисовая лапша с тушоными овощами(кабачок,помидоры,перец)на воде и с 1 ч.л. подсолнечного масла,кусочек отварного постного мяса(свинина),чашка молока
у.-криспы 4 шт.,молоко 50 г сыра
Пошла читать дальше