Диета, которая мне помогла

ayrina писал(а):

Привет всем присоединившимся. спасибус. жду с нетерпением. Вместе веселей. Утром сегодня взвесилась. Минус 1 кг. За один день. Видимо, ступор, в котором пребывал мой организм, закончился. Теперь буду взвешиваться через неделю. Родственники, с которыми давненько не виделись, первым делом сказали, что я как-то сильно похудела, прям заметно. Хотя по весам существенных сдвигов-то не было. Но ежели процесс пошел, я безумно рада. тьфу тьфу тьфу, чтоб не сглазить. Вкусностей никаких не хочется, и к яйцам прям любовь какая-то проснулась, но боюсь за уровень холестерина. Чувствую себя как-то не важно Первый раз никакого недомогания не было, а сегодня целый день подташнивало.

У меня сегодня 4-й день. уже -2кг. первый день прошел хорошо, а на второй ужасная тошнота и какое то ощущение неприятное в желудке, даже болью не назовешь. за уровень холестерина тоже переживаю. а вчера проснулась в "холодном поту", приснилось что съела булочку печеную с капустой! муж долго смеялся, что мне уже еда снится начинает.
я еще я совсем не мясной человек. а тут кждый день мясо. вчера на ужин смолола кусочек говядины, луковица и морковка. посолила, поперчила и разложила в резиновые формочки в которых кексики и маффины пеку и поставила в духовку. получились супер вкусные кексики-тефтельки. но "нахлебников" оказалось много, и мужу и дочери понравились, так что моя порция ужина изрядно уменьшилась.

ayrina желаю вам удачи во втором круге! все получится!