Вопросы по системе-60.

Девочки всем доброго дня
У меня вопросик: В холодильнике есть покупные овощи , замороженные,состав в ходит: Морковка, порей,горошек,.капуста,цветная капуста,бамбуковые отроски,перец сладкий ,грибочки. можно такое на обед с рисом?